دست نوشته های خودمونی امیر شیرین زاده

آنچه در دیدگاه یک روانشناس جوان و بلند پرواز، به بینش و روانکاوی نیاز دارد.

دست نوشته های خودمونی امیر شیرین زاده

آنچه در دیدگاه یک روانشناس جوان و بلند پرواز، به بینش و روانکاوی نیاز دارد.

نوشتن وسیله ای کارآمد برای تخلیه هیجانات و احساسات فردی است. من نیز از نظر تیپ شخصیتی ، فردی برونگرا و هیجانی هستم. همچنین علاقه زیادی به موضوعات خارج از روانشناسی هم دارم. اینجا را برای نوشته های شخصی ام و تحلیه افکار و هیجانی ام قرار دادم. سالها پیش بزرگی به من گفت: نه خودت را جدی بگیر و نه زندگی را. شما هم اگر اینجا را خواندید نه نوشته های من را جدی بگیرید و نه زندگی شخصی ام را. اگر مایل به خواندن نوشته های علمی و روانشناختی بنده بودید، به سایت مرکز به ادرس DrRavanshenas.com و یا روزنامه آرمان امروز صفحه شانزدهم سر بزنید.

آخرین نظرات

۱ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «گذشته حل نشده» ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

گذشته حل شده

دیروز یک مراجع داشتم که میگفت من گذشته ام رو حل کردم و اومدم پیش شما تا برای ایندم برنامه بریزیم. گفتم خوب چطور گذشته ای داشته اید که به به تنهایی حلش کرده اید? میشه چند تا از اتفاقات سنگین گذشته که حالتون رو خراب کرده و حلش کردید?

شروع کرد به تعریف کردن گذشته اش و تا پایان جلسه گریه کرد. 

اخر جلسه گفتم، اگر میخوای ایندت رو بسازی باید اول گذشته حل نشده، رو درستش کنیم.

گفت من گذشته ام رو حاضر نیستم مرورش کنم، حلش کردم و دفنش کردم.

براش توضیح دادم وقتی اینقدر احساسات و هیجاناتت در مورد گذشته بهمت میریزه، پس چیزی حل نشده و این یک مکانیسم دفاعیه.

امیدوارم دوباره ببینمش. برخلاف چیزی که فکر میکنه، هیهیچ گذشته ای براش حل نشده.

یادمان باشد با دفن کردن چیزی حل نمی شود. 

  • امیر (یاشار) شیرین زاده